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Le plus difficile dans les études, c’est de garder l’envie de continuer et de ne pas lâcher.

Avec l’école en mode virtuel, le défi est encore plus grand. Tu n’es pas seul et il y a des stratégies et des ressources pour t’aider à rester motivé !

High Fives

Des ressources pour te soutenir dans tes études ou dans ce que tu vis

Allo Prof

Tel-Jeunes

Jeunesse j’écoute

Diapason jeunesse et Café Le Cafardeur

As-tu mon numéro 

 

Gérer le stress

Comment gérer mon stress (CSS de la Capitale)

Outil pour bien gérer le stress  (Collège Ahuntsic)

Trop de stress, douze pistes de solution (Université Laval)

7 astuces pour gérer le stress 

Comprendre et bien gérer le stress (Collège Montmorency)

 

La motivation

Des trucs pour favoriser ta motivation scolaire ! (Allo Prof)

 

Des activités de groupe pour te motiver à étudier

 

J'étudie ensemble ! 

Le Collège Montmorency propose à tous les étudiants lavallois qui ont besoin d’une petite motivation supplémentaire pour étudier des séances motivantes d’étude en groupe.

Pour en savoir plus

Pour participer, inscris-toi en ligne

 

La squad d’étude

La Maison des jeunes du Marigot offre aux 12-17 ans de son territoire des moments structurés d’étude en groupe par l’intermédiaire de la plateforme Zoom, à raison d’une heure, deux fois par semaine. 

Pour en savoir plus

 

Facebook

Pour participer: intervenants.mdjmarigot@hotmail.com / 450-668-3939

Réussir, j’en fais mon devoir ! 

La maison des jeunes de Laval-Ouest accueille les jeunes de son territoire de 12 à 17 ans et leur offre un endroit idéal pour faire leurs devoirs, étudier ou faire de la recherche d'emploi. Une activité d’étude en groupe est aussi offerte en présentiel (consulter le site pour les horaires). Des intervenants sont disponibles sur place pour t’accompagner dans tes études et/ou ton cheminement professionnel.

Pour en savoir plus

 

Des outils pour t’aider à rester motivé

Visualise tes rêves pour rester motivé grâce à la création d’un vision board ! (Challenge U)